SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lordoza szyjna

  • DT Eleonor

    Temat
    Ladies SFD

    [...] PRZEZ DIETĘ I TRENING? redukcja wagi ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: lekko zniesiona lordoza szyjna, stala wspolpraca z fizjo ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2019-07-26 13:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup szyjny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zero dźwigania do końca życia, co oczywiście z automatu eliminuje u mnie siłownię, czego nie jestem w stanie przyjąć do wiadomości. Oto opis mojego badania: Zniesiona lordoza szyjna kr. C ustawieniu kyfotycznym. Trzony kręgów C prawidłowej wysokości. Dehydratacja i obniżenie krążków mk C4/C5, C5/C6, obrzek jądra miażdżystego krążka mk [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2016-12-29 01:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: skręcony staw skokowy w 2004 r. (gips na 3 tygodnie) WADY POSTAWY: zniesiona lordoza szyjna, skolioza ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: częste bóle głowy (prawdopodobnie na skutek problemów z kręgosłupem szyjnym) CZY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2015-09-28 11:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: ginekolog twierdzi, że pcos po obrazie usg PRZEBYTE KONTUZJE: dawno temu rozwalona chrząstka w kolanie WADY POSTAWY: spłycona lordoza szyjna, skolioza (pozwolenie od rehabilitanta na aktywność fizyczną i zalecone ćwiczenia korekcyjne) ALERGIE: mleko, gluten, orzeszki ziemne PROBLEMY ZDROWOTNE [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 20:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progresja małe partie 9 serii duże 10-12 w zależności od dnia) ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: kamica nerkowa, zniesiona lordoza szyjna PRZEBYTE KONTUZJE: przepuklina pępkowa, wybity bark, wstrząs mózgux3, złamana ręka lewa, skręcone kolano prawe ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-06-15 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zestawienia ich z objawami: Badanie MR kręgosłupa szyjnego wykonano w sekwencji SE w obrazach T1,T2-zależnych w płaszczyznach poprzecznych i strzałkowych Wygładzona lordoza szyjna w pozycji badania . Zwyrodnieniowe zaostrzenie przednich krawędzi trzonów C5,C6,C7. Wysokość trzonów kręgowych szyjnych prawidłowa- bez złamań kompresyjnych . [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2019-01-02 12:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpada bo wtedy lekko pobolewa Bylem u jednego otropedy , to chciał mi blokade dać, oczywiście podziękowałem. Zrobiłem rezonans szyi i barku i wyszło : Szyja: Fizjologiczna lordoza szyjna zachowana. Trzony kręgowe o prawidłowej wysokości oraz morfologii sygnału. Drobne zaostrzenie na krawędziach trzonów kręgowów. Tarcze międzykręgowe o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2013-03-24 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAQ:plecy okragło-wklesłe/na siłowni jak cwiczyc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    plecy okragło -wklesłe....czyli mamy do czynienea z: pogłebiona lordoza ledzwiowa,w wyniku kompensacji samoistnej stworzyła sie nadmierna kifoza pirsiowa i pogłebona lordoza szyjna!! -osłabione i nadmiernie rozciagniete miesnie brzucha i prostowniki bioder -przykurczona i zwiekszone napiecie miesnie prostowniki grzbietu i zginacze stawu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 20:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich:) Po dłuższej przerwie chciałabym powrócić do bardziej intensywnych treningów. Niestety, z uwagi na problemy z odcinkiem szyjnym nie chcę robić tego "na własną rękę", obawiam się przeciążenia problematycznego odcinka kręgosłupa. Regularnie praktykuję jogę i stretching ale chcę jeszcze wzmocnić kręgosłup gorsetem mięśni, najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2019-08-25 14:16:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • lordoza szyjna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam zniesienie lordozy szyjnej,moje objawy to szum w uszach,zawroty glowy,wymioty,drzenie rak,omdlenia.MAM PYTANIE,JA MOZNA TO LECZYC I CZY JEST CALKOWITA MOZLIWOSC WYLECZENIA TEGO????JAKIE LEKI MOGE BRAC ABY OBJAWY USTAPILY GDYZ SAMA NAWET BOJE SIE GDZIEKOLWIEK WYJSC A CO DOPIERO SPACER Z DZIECMI

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2011-04-11 12:44:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Splycona lordoza szyjna a trening

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Mam 30 lat , wzrost 191 cm i waga 100kg. Od 5 lat ćwiczę na siłowni. W związku z moimi dolegliwościami tj. zawroty glowy, zaburzenia rownowagi, ból glowy , wykonałem rezonans magnetyczny glowy i odcinka szyjnego. Wynik badań mr glowy wyszedl dobrze jednak szyji już nie : Spłaszczenie lordozy fizjologicznej. C2/C3 : bez zmian. C3/C4 : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2022-01-17 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydawać by się mogło, że to, jak wygląda nasza postawa ciała, nie ma dużego znaczenia w kontekście zdrowia czy ogólnie pojętego samopoczucia. Jednak dane mogą być zaskakujące. To, w jaki sposób układasz swoje ciało na co dzień, rzutuje nie tylko na Twój wygląd, ale i to, jak się czujesz. W jaki sposób walczyć z wadami postawy? Przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11083 Data: 2018-07-16 07:56:41
  • Kontuzje sportowe i ich geneza zazwyczaj rozpoczynają się, gdy siły pomiędzy osiami stawu zaczynają być nieproporcjonalne. Dochodzi wówczas do zjawiska zaburzonego balansu mięśniowego, co w konsekwencji jedną ze stron przesuwa ku silniejszej grupie mięśniowej. Staw zaczyna pracować wtedy w nieoptymalnej płaszczyźnie ruchu, co wystawia nas na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15929 Data: 2018-06-19 10:35:51
  • Coraz częściej czytamy informacje, które wskazują na to, że wykorzystanie zbyt dużej ilości czasu w pozycji siedzącej zagraża Twojej sylwetce. Konsekwencje dotyczą nie tylko tego, jak układać się będzie Twoje ciało np. w chodzie, czy podczas treningu, ale i wpływać będzie na Twoje zdrowie. Podsumowanie Pozycja siedząca wykazuje szereg negatywnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 2018-07-22 08:13:44
  • Bóle barków są wyjątkowo uciążliwe, nie tylko pod kątem treningu siłowego, ale również codziennej aktywności. Stawy barkowe posiadają największą swobodę ruchu. Oznacza to, że ich ruchomość pozwala na znaczne zakresy manewrowania całą kończyną górną. Wystarczy, że wstaniesz i wykonasz ruch odwodzenia, zgięcia czy wyprostu, i zauważysz, że żaden [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12102 Data: 2019-07-07 13:16:42
  • [...] pozycja kręgosłupa, czy bardziej przypominasz osobę zgarbioną, co w obecnych czasach jest wysoce prawdopodobne. Wysunięte i zrotowane barki, pogłębiona kifoza piersiowa i lordoza szyjna to cechy, które opisują dzisiejsze społeczeństwo. Sposobem, aby przywrócić proporcje mięśniowe (w rozumieniu ich siły) jest wykorzystanie ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 29414 Data: 2018-04-19 10:23:26